Les ateliers
Comme un diététicien vous propose une nutrition adaptée à vos besoins,
je vous conseille des pratiques et outils bien-être en adéquation avec votre personnalité
Mes promesses
Vous donner l’accès à des solutions pratiques et innovantes.
Vous rendre autonome dans votre capacité à faire vos choix.
Vous apprendre à :
Dépasser votre scepticisme pour construire votre propre avis
Donner du crédit à l’inconnu où se trouve souvent un immense trésor
Oser sortir de votre cadre pour découvrir de nouvelles richesses
Pour qui ?
Vous êtes en recherche de développement personnel ?
Vous-êtes perdu entre toutes ces techniques et pratiques ?
Vous souhaitez faire un choix mais lequel ?
Vous êtes en quête de sens et de votre identité ?
Vous êtes praticien, thérapeute ou professionnel en recherche de nouveaux apprentissages et de nouvelles découvertes ?
Le fonctionnement
Les ateliers ont toujours lieu en petit groupe
Je facilite l’échange, la pratique et les apprentissages
Chaque atelier a un moment de pratique en extérieur
Tous mes ateliers sont accessibles en individuel avec une offre sur mesure
Un temps d’échange de 15 min lors d'un appel découverte est possible afin de m’exposer votre besoin et votre projet
Le contenu des Ateliers
La première partie
Axée sur la transmission de la théorie pour vous permettre de découvrir et vous sensibiliser aux différentes techniques et pratiques bien être.
Une partie d’enseignement sera axée sur leurs biens faits & ce qu’elles peuvent vous apporter.
Une Fiche technique vous sera remise sur chaque pratique vu lors de l’atelier.
La deuxième partie
Est un temps participatif.
Un temps d’échange pour que chaque participant puisse associer les pratiques et techniques abordées dans l’atelier en fonction de ses besoins.
Repartir avec des astuces & solutions concrètes selon votre situation.
Un temps de méditation & relaxation
est prévu lors de chaque atelier
LES ATELIERS ET SOIRÉES ZEN
Atelier Zen
Un samedi ou dimanche par mois
Matin ou après-midi
4 à 8
personnes maximum
Prix : 40€
Soirée Zen
Un vendredi ou samedi par mois
de 18h à 21h
4 à 8
personnes maximum
Prix : 40€
LES ATELIERS ET SOIRées À la découverte deS PRATIQUES BIEN-ÊTRE
Atelier créatif à la découverte des pratiques bien-être
Un samedi ou dimanhce par mois
Matin ou après-midi
4 à 8
personnes maximum
Prix : 40€
Soirée créative à la découverte des pratiques bien-être
Un vendredi ou samedi par mois
de 18h à 21h
4 à 8
personnes maximum
Prix : 40€
Journée découverte des pratiques bien-être
Pour aller plus loin, je vous propose à la journée un
Atelier créatif à la découverte de pratiques en développement personnel avec une partie initiatique
La journée se déroule avec une partie théorique puis des animations pratiques & créatives
Une marche méditative en extérieur est prévue durant la journée en nature
Un samedi ou dimanche par mois
une journée de 10h à 17h
4 à 8
personnes maximum
Prix : 80€
Où se déroule les ateliers ?
Plusieurs lieux possibles selon votre choix
A votre domicile sur demande à partir de 4 personnes dans un rayon de 50 km autour d’Annecy
Je propose également des lieux sur-mesure, à la demande et je suis disponible pour des partenariats !
N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements
