Ateliers

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Les ateliers

Comme un diététicien vous propose une nutrition adaptée à vos besoins,
je vous conseille des pratiques et outils bien-être en adéquation avec votre personnalité

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Mes promesses

Vous donner l’accès à des solutions pratiques et innovantes.

Vous rendre autonome dans votre capacité à faire vos choix.

Vous apprendre à :

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Dépasser votre scepticisme pour construire votre propre avis

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Donner du crédit à l’inconnu où se trouve souvent un immense trésor

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Oser sortir de votre cadre pour découvrir de nouvelles richesses

Pour qui ?

Vous êtes en recherche de développement personnel ?

Vous-êtes perdu entre toutes ces techniques et pratiques ?

Vous souhaitez faire un choix mais lequel ?

Vous êtes en quête de sens et de votre identité ?

Vous êtes praticien, thérapeute ou professionnel en recherche de nouveaux apprentissages et de nouvelles découvertes ?

Le fonctionnement

Les ateliers ont toujours lieu en petit groupe

Je facilite l’échange, la pratique et les apprentissages

Chaque atelier a un moment de pratique en extérieur

Tous mes ateliers sont accessibles en individuel avec une offre sur mesure

Un temps d’échange de 15 min lors d'un appel découverte est possible afin de m’exposer votre besoin et votre projet

Le contenu des Ateliers

La première partie

Axée sur la transmission de la théorie pour vous permettre de  découvrir et vous sensibiliser aux différentes techniques et pratiques bien être.

Une partie d’enseignement sera axée sur leurs biens faits & ce qu’elles peuvent vous apporter.

Une Fiche technique vous sera remise sur chaque pratique vu lors de l’atelier.

La deuxième partie

Est un temps participatif.

Un temps d’échange pour que chaque participant puisse associer les pratiques et techniques abordées dans l’atelier en fonction de ses besoins.

Repartir avec des astuces & solutions concrètes selon votre situation.

Un temps de méditation & relaxation
est prévu lors de chaque atelier

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LES ATELIERS ET SOIRÉES ZEN

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Atelier Zen

Un samedi ou dimanche par mois

Matin ou après-midi

4 à 8

personnes maximum

Prix : 40€

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Soirée Zen

Un vendredi ou samedi par mois

de 18h à 21h

4 à 8

personnes maximum

Prix : 40€

LES ATELIERS ET SOIRées À la découverte deS PRATIQUES BIEN-ÊTRE

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Atelier créatif à la découverte des pratiques bien-être

Un samedi ou dimanhce par mois

Matin ou après-midi

4 à 8

personnes maximum

Prix : 40€

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Soirée créative à la découverte des pratiques bien-être

Un vendredi ou samedi par mois

de 18h à 21h

4 à 8

personnes maximum

Prix : 40€

Journée découverte des pratiques bien-être

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Pour aller plus loin, je vous propose à la journée un
Atelier créatif à la découverte de pratiques en développement personnel avec une partie initiatique

La journée se déroule avec une partie théorique puis des animations pratiques & créatives
Une marche méditative en extérieur est prévue durant la journée en nature

Un samedi ou dimanche par mois

une journée de 10h à 17h

4 à 8

personnes maximum

Prix : 80€

Où se déroule les ateliers ?

Plusieurs lieux possibles selon votre choix

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A votre domicile sur demande à partir de 4 personnes dans un rayon de 50 km autour d’Annecy

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13 Avenue de la Mandallaz
74000 Annecy Parking payant

1 rue Léon Rey Grange
74960 MEYTHET Parking gratuit

Je propose également des lieux sur-mesure, à la demande et je suis disponible pour des partenariats !

N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements

Pour aller plus loin